Inelul creează rezistență atunci când este comprimat între palme, antebrațe, coapse sau genunchi. Permite implicarea eficientă a brațelor, picioarelor, abdomenului, spatelui și a mușchilor stabilizatori profunzi.
Două mânere opuse, acoperite cu spumă EVA moale, asigură o prindere confortabilă și un control mai bun în timpul exercițiilor de forță, stretching și Pilates.
Cu un diametru de 38 cm și o greutate de doar 300 g, inelul este ușor de transportat și depozitat. Este un accesoriu practic pentru yoga acasă, Pilates și rutina zilnică de mișcare.
Inelul Pilates Flow Gymtek extinde antrenamentul de acasă, yoga și exercițiile funcționale cu o rezistență eficientă. Prin comprimare, implică mușchii brațelor, picioarelor, abdomenului și spatelui, ajută la activarea mușchilor stabilizatori și susține o postură corectă. Diametrul de 38 cm și greutatea redusă facilitează depozitarea și transportul.
Mânerele ergonomice moi din spumă EVA contribuie la o prindere confortabilă și sigură. Inelul poate fi folosit pentru exerciții de forță, stretching, mobilitate, precum și pentru exerciții calme axate pe respirație și relaxare.