Apple Watch Series 12 vă ajută să vă înțelegeți mai bine corpul și condiția fizică de zi cu zi. Sistemul reproiectat de senzori optici și electrici, împreună cu cipul S11, permite măsurarea mai frecventă a ritmului cardiac. Senzorii îmbunătățiți și diodele LED verzi, mai mari și eficiente din punct de vedere energetic, oferă mai multe date despre activitatea inimii.
În fiecare dimineață, rezumatul nivelului de pregătire vă oferă un scor ușor de înțeles, bazat pe activitatea recentă, funcțiile vitale și somn. Valoarea se modifică dinamic pe parcursul zilei, astfel încât puteți estima mai ușor când este momentul potrivit pentru un antrenament intens și când este nevoie de recuperare. Funcția scorului de somn analizează durata somnului, regularitatea adormirii și a trezirii, precum și etapele individuale ale somnului, oferind un rezumat matinal pentru o odihnă de mai bună calitate.
Ceasul măsoară și VFC, adică variabilitatea frecvenței cardiace, de până la o dată la cinci minute. Pentru activități sportive, oferă numărarea mai precisă a pașilor, indicatori avansați și funcția Workout Buddy. Sunt disponibile și funcții de sănătate, precum monitorizarea ciclului și EKG, precum și opțiuni practice de siguranță:
