Apple Watch Series 12 vă ajută să vă înțelegeți mai bine corpul și activitatea de zi cu zi. Sistemul reproiectat de monitorizare a sănătății, cu senzori optici și electrici, cipul S11 și LED-uri verzi mai mari și mai eficiente energetic, oferă mai multe date despre activitatea inimii și permite măsurarea mai frecventă a ritmului cardiac.
Funcția Scor de pregătire evaluează în fiecare dimineață activitatea recentă, semnele vitale și somnul și afișează clar cât de pregătiți sunteți pentru o zi solicitantă sau pentru antrenament. Valoarea se actualizează dinamic pe parcursul zilei, pentru a vă ajuta să vă planificați mai bine energia și odihna. Monitorizarea somnului analizează durata și regularitatea somnului, trezirile și diferitele faze, iar dimineața oferă o prezentare ușor de înțeles a calității odihnei nocturne.
Ceasul măsoară HRV, adică variabilitatea ritmului cardiac, chiar și la fiecare cinci minute. Astfel, vă ajută să urmăriți reacția organismului la stres și recuperarea. Pentru sport și mișcarea de zi cu zi, sunt disponibile date mai precise despre numărul de pași, indicatori avansați pentru antrenament și Workout Buddy. Sunt disponibile și funcții pentru sănătate, precum monitorizarea ciclului și EKG, precum și instrumente de siguranță, inclusiv detectarea căderilor și contactarea serviciilor de urgență. Cu ceasul puteți efectua apeluri, trimite mesaje și reda muzică în streaming chiar și fără iPhone-ul asupra dumneavoastră.
