Apple Watch Series 12 vă ajută să vă înțelegeți mai bine propriul corp și să vă planificați mai eficient fiecare zi. Sistemul reproiectat de monitorizare a sănătății, cu senzori optici și electrici, cipul S11 și LED-uri verzi mai mari și mai eficiente energetic, oferă date mai bogate despre activitatea inimii. Ceasul măsoară ritmul cardiac mai frecvent și acceptă, de asemenea, aplicații precum ECG și Monitorizarea ciclului.
Funcția rezumatul nivelului de pregătire evaluează zilnic activitatea recentă, semnele vitale și somnul într-un singur scor ușor de consultat, care se schimbă dinamic pe parcursul zilei. Astfel, puteți afla mai ușor dacă este momentul potrivit pentru un antrenament intens sau, dimpotrivă, pentru odihnă. Funcția scorului somnului analizează durata și regularitatea somnului, trezirile și diferitele faze ale somnului, oferind dimineața o prezentare clară.
Apple Watch Series 12 monitorizează variabilitatea ritmului cardiac (HRV) chiar și la fiecare cinci minute, astfel încât poate ajuta la identificarea schimbărilor asociate cu stresul și recuperarea. Pentru sport și mișcare, oferă numărarea mai precisă a pașilor, indicatori avansați, numeroase antrenamente și funcția Workout Buddy. Sunt disponibile și apelurile, scrierea mesajelor și redarea în flux a muzicii, precum și funcții de siguranță, de exemplu detectarea căderilor și conectarea la serviciile de urgență chiar și fără un iPhone în apropiere.
