Apple Watch Series 12 oferă o imagine mai detaliată asupra corpului și mișcării dumneavoastră zilnice. Sistemul reproiectat de monitorizare a sănătății, cu senzori optici și electrici și LED-uri verzi mai eficiente energetic, măsoară ritmul cardiac cu o frecvență mai mare și furnizează mai multe date despre activitatea inimii. Ceasul monitorizează, de asemenea, variabilitatea ritmului cardiac (HRV) la fiecare cinci minute, pentru a ajuta la identificarea schimbărilor asociate cu stresul și recuperarea.
Funcția Scor de pregătire evaluează activitatea recentă, semnele vitale și somnul, iar în fiecare dimineață oferă o evaluare simplă a formei dumneavoastră actuale. Rezultatul se modifică dinamic pe parcursul zilei, astfel încât puteți planifica mai bine antrenamentul, odihna și o zi de lucru solicitantă. Monitorizarea somnului analizează durata acestuia, regularitatea adormirii, trezirile și etapele individuale, afișând dimineața o prezentare clară a calității somnului.
Funcții principale: