O singură bară, două benzi elastice și zeci de exerciții. Antrenați brațele, spatele, picioarele și zona centrală a corpului în confortul casei, fără echipamente complicate.
Rezistența de 1–13 kg asigură un profil de încărcare lin pentru antrenamente eficiente de forță, mobilitate și coordonare, fără presiune excesivă asupra articulațiilor.
Mânerele moi din spumă sporesc confortul și siguranța prinderii. Buclile/prinderile pentru tălpi sau mâini permit schimbarea ușoară a diferitelor exerciții.
HMS DC30 este o bară practică de pilates, conectată la benzi elastice, care permite o gamă largă de exerciții – de la împingeri și tracțiuni la genuflexiuni, fandări sau ridicări laterale. Datorită prinderilor detașabile, bara poate fi folosită cu bucle pentru picioare sau cu mânere pentru mâini, astfel încât implicați cu ușurință întregul corp și construiți eficient forța, stabilitatea și flexibilitatea.
Antrenamentul este lin și blând cu articulațiile. Aveți nevoie de minim spațiu și echipament – construcția ușoară și compactă este excelentă pentru exerciții acasă, încălzire înainte de sport și antrenament de recuperare. Potrivită pentru începători și avansați.
